هل توجد نقط بيضاء على أظافركـ ؟؟

[(؛،؛)عــ الأمل ـودة(؛،؛)]

البقـــع البيضـاءwhite spots

البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
تزول بوحدها

الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟

أمراض الفطريات
نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته

العـــــــلاج بالتغذيه السليمه


من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة

[قصيد]

موضوع مفيد ورائع
يسلموووو ع المعلومة

[بنت البحر]

موضوع جمييل

[كلي شموخ]

مساء الخير للكل . انا اعرف أن البقع البيضة نقص بالكالسيوم بس تونى أعرف فقر الدم . تسلمين ع المعلومات المفيدة ويعطيج العافية.....

[lady90]

^^^^^شكـــرآ عــ المعلوؤوؤوؤمهـ..!!طرح مفيــ ــد~ْ}
يعطيــج آألــعأآأآأفيــهـ~ْ}

[برستيج شحي]

يسلموووو.................

[نبض مسندم]

يسلمووووو