5 فوائد صحية لتناول التفاح في الصيف

[قصيد]

قديما قالوا "تفاحة في اليوم تبقي الطبيب بعيدا"،
وفي فصل الصيف ينتشر التفاح في الأسواق
ويدعو محبيه لتناوله بألوانه الجميلة ومذاقه الرائع،
تعرف أيضا على فوائده الصحية.

1- قشرة التفاح تقوي اللثة
2- يقلل من معدل الكوليسترول في الجسم حتى 10 %.
3- يخلص الجسم من السموم
4- الوقاية من اضطرابات الهضم.
5- تحتوي الثمرة على ألياف بنسبة 30 %

وهو ما يحتاجه جسم الإنسان يوميا.


منقول

[فتى الجادي]

عيل من اليوم ورايح بأكل تفاح كل يوم واحده
شكرا على الطرح الصحي أختي قصيد

[دمعة احساس]

تسلمي قصيد ع المعلومة

[قصيد]

عيل من اليوم ورايح بأكل تفاح كل يوم واحده

ههههههههههه يبالك اخوي فتى الجادي

تسلم على مرورك

[قصيد]

الله يسلمج دموعة

منورة

[دلوعه اليادي]

يسلموووو أختي قصيد
الموضوع جميل صحي

[قصيد]

تسلمين خيتي دلوعه على مداخلتج الحلوة

منورة