حرقــة المعدة والصدر‏

**قصيد** · 04-01-2012, 09:35 PM

**حرقــة المعدة والصدر**

**حرقــة المعدة والصدر**
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حرقــة المعدة والصدر .. حرقة الفـؤاد
أسبابها وعلاجها
Heartburn
حرقة الفؤاد
هي شعور بالحرقة في المعدة والصدر كثيراًما يحث عند ارتجاع حمض الهيدرو كلوريك – الذي تفرزه المعدة لهضم الطعام- إلى المريءمما يؤدي إلى إثارة الأنسجة الحساسة

تنقبض عادة العضلة العاصبره في الفؤادلمنع إرتداد الحمض إلى أعلى.

مع ذلك ، إذا لمتعمل العضلة العاصرة بشكل طبيعي ، فإن الحمض يتمكن من الوصول إلى المريء ،ويطلق علىهذه الظاهرة اسم الارتجاع المعدي المريئي.

كثيراً ما يعانيالمصابون بفتق فرجوي hiatus hernia من حرقة الفؤاد ، كما يمكن أن تنتج أيضاً منتناول الأطعمة الحريقه أو الأطعمة المقلية أو الدهنية أو القهوة أو الفواكه الحمضيةأو الشوكولاته أو الأطعمة التي تعتمد على طماطم في إعدادها . كما أن القرح ومشاكلالحويصلة الصفراوية والضغوط < التوتر> والحساسية ونقص الإنزيمات هي عوامل أخرىتسهم في هذه المشكلة.

العلاج بالأعشاب
1- تساعد عصارةالصبار على شفاء الجهاز الهضمي.
2- يساعد النعناع البري والشمرة والزنجبيل وجذورالخطمي وشاي البابا يا على الهضم بصورة سليمة، وتعمل كمواد مخفضة دارئة لحرقةالفؤاد.

توصيات
تناول كوباً كبيراً من الماء عند أول إشارة لحرقة الفؤاد ، فكثيراً ما يفيد .

جرب عصير البطاطسالنيئة . لا تقم بتقشير البطاطس ، أغسلها فقط ثم ضعها في المعصرة .. أخلط العصير بمقدارمماثل من الماء وأشربه بعد الإعداد مباشرة ؛ ثلاث مرات يومياً.

غير عاداتكالغذائية فتناول المزيد من الخضروات غير المطهية وأمضغ الطعام جيداً وتناوله ببطءواستمتع به ..

أرتشف ملعقة كبيرة من خل سيدر التفاح النيئ المذاب في كوب من الماءأثناء تناول الطعام ، ولا تشرب أي سائل آخر أثناء الأكل .

تناول الباباياالطازجة والأناناس لمساعدة الهضم ، وأمضغ بعض بذور البابايا أيضاً..

لا تأكل قبلالنوم بثلاث أو أربع ساعات، وأنتظر ثلاث ساعات على الأقل بعد الأكل قبل أن تستلقيعلى ظهرك ..

لا تتناول المشروبات الغازية او الدهون أو الأطعمة المقلية أو المصنعةأو السكر أو الأطعمة الحريفة او المتبلة حفيبدو أنها السبب الرئيسي لحرقةالفؤاد ..

تجنب التوتر والضغوط قدر الإمكان ..

إعتبارات عامه
تشبه أحياناًأعراض الذبحة والنوبة القلبية أعراض الحموضة فإذا استمرت الأعراض أو بدأ الألم فيالإنتقال إلى الذراع الأيسر أو إذا صاحب هذا الشعور إحساس بالضعف أو الدوار أو ضيقالتنفس ينبغي طلب العون الطبي في الحال

منقول

**الدرة** · 09-01-2012, 12:30 AM

مشكوووووورة أختي قصيد
والله يعطيج ألف عافيه

ولكنني للفائدة المرجوة أحببت ان أضيف هذا التعقيب حتى تكتمل الصورة العلمية للمرض

الحموضة أو الارتداد المعدي المريئي مرض مزمن يؤدي لمضاعفات خطرة منها سرطاني

ان الحرقة او الارتداد المعدي المريئي والمعروف طبيا «بداء جيرد « يعد مرضا مزمنا وشائعا يصيب واحدا من كل عشرة اشخاص ويؤدي الى مضاعفات خطرة في حالة عدم العلاج .
ان اعراض هذا المرض تتمثل بالارتجاع والحموضه والغثيان وفي حالات غير شائعة الم في الصدر الى جانب بحة في الصدر وسعال مزمن متكرر وخانوق ليلي وعدم الراحة في النوم وفي حالات نادرة حدوث في امراض في اللسان واللثة وتليف بالرئة وصعوبة بالبلع «.
ان من ابرز المضاعفات حدوث تقرحات وتضيق في المريئ وجود ارتداد مزمن مما قد يؤدي الى سرطان بالمريئ خاصة في حالة التدخين او الاكثار من الكحول . و ان من العوامل المساعدة لزيادة الحموضة السمنة الزائدة وتناول بعض الاطعمة مثل الشوكلاته والاكلات الدسمة والتدخين والحوامض والتوابل والنعناع بشكل مفرط .
ان تغيير نمط الحياة والانتظام على الادوية المضادة لحموضة المعدة من اهم الاسباب لتقليص او انتهاء اعراض هذا المرض.
ان الحياة التي يعيشها مريض الحموضة تعد من افشل انواع الحياة مقارنة للاصابة بالامراض الاخرى حيث لها تاثير كبير على المريض والمجتمع ككل.
ان الكلفة المباشرة وغير المباشرة للمرض في الولايات المتحدة وفقا لدراسة حديثة اجريت العام الماضي تبلغ عشرة بلايين دولار سنويا فيما العلاج وحده في بريطانيا يكلف بليون باوند سنويا .
وان ربع عامة الناس تصيبهم الحرقة اسبوعيا وان ثلث الذين يسعلون يعود السبب الى الارتداد المريئي وان 10-20% ممن لديهم بحة في الصوت يعود السبب الى الحرقة وان 60% من التهاب الحنجرة المزمن سببه الحرقة .
وان ربع المرضى بالحرقة لديهم مشاكل جنسية الى جانب مشاكل في النوم وان شخصا من كل عشرة اشخاص يعد مصابا بالحرقة..

تقبلي مروري..
الدرة*_^